E.Margo- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя E.Margo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

68,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

1504 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 54,80г | Углев: 172,63г. Завтрак: Кофе с Молоком, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Овсяная Каша на Воде. Обед: Компот из Сухофруктов, Салат Овощной, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Конфета, Кофе с Молоком, Гороховый Суп, Семья Салат Домашний с Мясом Птицы. Перекус/Другое: Сало, Хлеб Черный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E.Margo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E.Margo- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

E.Margo-Изменение Веса