Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
28 фев 18
Grant Joseph- Журнал, 28 фев 18
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018
70 кг
Потеряно до сих пор:
33 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2018:
1507 ккал
Жир: 60,30г | Белк: 84,51г | Углев: 151,81г.
Завтрак:
Dried Mango, Almonds , Apples , Peaches .
Обед:
Cape Point Tinned Tuna in Water, Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Lentil Soup.
Ужин:
Ina Paarman's Mushroom Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Schnitzel.
Перекус/Другое:
Light Beer , Almonds , Woolworths Plain Rice Cake, Almond Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю