Darel84- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя Darel84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

68,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

1417 ккал

Жир: 34,58г | Белк: 152,99г | Углев: 122,76г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Твердый Сыр Пармезан, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перловка Отварная. Ужин: Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Банан, Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darel84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darel84- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

Darel84-Изменение Веса