Tanya_76- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя Tanya_76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

45 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

1205 ккал

Жир: 64,71г | Белк: 78,81г | Углев: 79,85г. Завтрак: Elmika Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Azure Халва Подсолнечная. Обед: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Цветная Капуста, Лечо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Фарш из Мяса Индейки по-Домашнему. Ужин: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Первый Вкус Закваска Классическая, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Чеснок, Грецкие Орехи, Первый Вкус Закваска Классическая, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanya_76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanya_76- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

Tanya_76-Изменение Веса