Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
28 фев 18
Shashlychnik- Журнал, 28 фев 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018
98,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2018:
2115 ккал
Жир: 78,10г | Белк: 129,18г | Углев: 168,21г.
Завтрак:
Простоквашино Творог 2%, Вологжанка Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой.
Обед:
Овощное Рагу с Курицей, Макси Салат Витаминный, Простоквашино Сметана 15%, Томатный Суп.
Ужин:
Stella Artois Пиво Светлое, Bud Пиво Светлое, Grow Food Куриная Грудка Гриль, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 15%, Блины.
подробнее ...
254 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю