Shashlychnik- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

98,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

2115 ккал

Жир: 78,10г | Белк: 129,18г | Углев: 168,21г. Завтрак: Простоквашино Творог 2%, Вологжанка Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой. Обед: Овощное Рагу с Курицей, Макси Салат Витаминный, Простоквашино Сметана 15%, Томатный Суп. Ужин: Stella Artois Пиво Светлое, Bud Пиво Светлое, Grow Food Куриная Грудка Гриль, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 15%, Блины. подробнее ...

254 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса