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Und wieder ein wenig nach oben ... das schockt mich jetzt nicht mehr 😛
Am Ende krieg ich Dich doch, mein liebes Übergewicht 🕺👅
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114 кг
Потеряно до сих пор: 3 кг.
Еще предстоит сделать: 39 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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2279 ккал
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Жир: 95,55г | Белк: 97,64г | Углев: 251,14г.
Завтрак: Brauner Zucker, Kaffee (Gemahlen), Käsebrezel, Kräutertee, St. Leonhards Natürliches Mineralwasser Still. Обед: Parmesan (Gerieben), Spaghetti Bolognese. Ужин: Provamel Reis-Mandel, Alnatura Mandeln, Nestle Clusters Mandel, Gewürzgurken, AEZ Käseabteilung Pustertaler Schnittkäse 50%, Vinzenzmurr Putensalami, Edeka Wacholderschinken, Rischart Käsebreze, Berchtesgadener Land Butter, Alnatura Delikatess Senf Mittelscharf, St. Leonhards Natürliches Mineralwasser Still. Перекус/Другое: Adelholzener Wasser Naturell. подробнее ...
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3390 ккал
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Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 минуты, Отдыхать - 9 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...
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Набралось 1,8 кг за Неделю
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 Комментария
Danke 😊
Du kommst auf Deinem Foto auch sehr sympathisch rüber 🙄
28 фев 18 написано членом: Kuschelkater
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28 фев 18 написано членом: schockokrossi
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Stimmt. Sehr sympathisches Foto. Ich finde der Name passt.
28 фев 18 написано членом: Miss Mayo
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@schockokrossi ... Dich finde ich auch sehr sympathisch und ich bewundere Dich, für das, was Du erreicht hast 😙
So schlank und fit, wie Du aussiehst, möchte ich auch wieder sein ... natürlich in der männlichen Variante 😁
28 фев 18 написано членом: Kuschelkater
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@Miss Mayo: Ob bei Dir der Name passt kann ich nicht sagen - hab Dich nie Mayonnaise essen sehen ;-) ... aber sympathisch bist du auch :)
28 фев 18 написано членом: Kuschelkater
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Oh,vielen Dank! 😊🤗 Dein Wille ist Gesetz! 😉
28 фев 18 написано членом: schockokrossi
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@Kuschelkater... Danke und Mayonnaise mag ich nicht so. Mayo ist mein Spitzname. Ich meinte auch eure Namen. Ich kann mir vorstellen, dass du ein verschmuster Kater bist und @Schokokrossi sieht süss aus. Meinen Spitznamen habe ich einem Kind zu verdanken, dass meinen richtigen Namen nicht aussprechen könnte. 😂
28 фев 18 написано членом: Miss Mayo
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Bin definitiv ein verschmuster Kater 🙈 ... und Du hast Recht ... schockokrossi ist echt süß 🙄
Frag mich gerade wie Du wohl wirklich heißt 🤔 ... zu Mayo fällt mir nichts ein 😓 ... aber ich muss ja nicht alles wissen 🙃
28 фев 18 написано членом: Kuschelkater
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28 фев 18 написано членом: Gemella2005
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28 фев 18 написано членом: ...Fox....
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Spielt es eine Rolle wie man richtig heisst? Ich denke Nein. Mich nennen die meisten nur Mayo. 😁
28 фев 18 написано членом: Miss Mayo
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Kuschelkater-Изменение Веса
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