Элль- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

48,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

1271 ккал

Жир: 44,76г | Белк: 124,85г | Углев: 93,11г. Завтрак: Магнит Банан, Финик, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сельдь Соленая, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Кефир Обезжиренный. Перекус/Другое: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Замороженные Ягоды, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. подробнее ...

106 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса