Don Dizzisel- Журнал, 12 июн 12

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2012

98,6 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2012:

1479 ккал

Жир: 52,77г | Белк: 71,05г | Углев: 190,43г. Завтрак: Coffee, orange juice sunny delight, Bran Muffin, water. Обед: Pepsi Pepsi (12 oz), water, French Fried Potatoes (As Purchased, Salt Added, Frozen), Fish. Перекус/Другое: Proti. подробнее ...

2851 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 24 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 12 июн 12

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса