Cheron@1- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя Cheron@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

86,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

1330 ккал

Жир: 57,46г | Белк: 85,66г | Углев: 122,85г. Завтрак: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Bantee High Protein Shake, Coffee with Milk. Обед: Woolworths Mixed Salad, Sunbake Low Gi Brown Bread, Meatless Spinach Quiche. Ужин: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Bantee High Protein Shake. Перекус/Другое: Simply Cereal Cereal Bar, Biltong, Honey. подробнее ...

2803 ккал

Упражнение: Спортзал - 50 минуты, Fitbit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cheron@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cheron@1- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

Cheron@1-Изменение Веса