heradja- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя heradja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018

43,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

1387 ккал

Жир: 41,47г | Белк: 127,34г | Углев: 127,10г. Завтрак: Orion Choco Pie, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Самотлор Хлеб Лаваш Тонкий Бездрожевой. Обед: Вика Кексы из Лаваша, O’Green Фасоль Печёная в Аджике, Вика Лазанья. Ужин: Чудо Чудо-Творожок, Вика Кексы из Лаваша, Вика Сырники, Вика Торт Морковный 🥕. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вика Сырники, Binasport Excellent Isowhey Protein, Вика Десерт Ореховый. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heradja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heradja- Журнал, 27 фев 18

Оставить свой Комментарий

heradja-Изменение Веса