Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Евгений Олегович мск
Журнал
27 фев 18
Евгений Олегович мск- Журнал, 27 фев 18
Параметры Пользователя Евгений Олегович мск
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2018:
2501 ккал
Жир: 67,83г | Белк: 217,22г | Углев: 247,57г.
Завтрак:
Ашан Абрикос Сушеный, Приготовленный Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ашан Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо, Nutriversum Pure Whey Pro.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дон Густо Гречневая Крупа Ядрица.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дон Густо Крупа Гречневая.
Перекус/Другое:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дон Густо Гречневая Крупа Ядрица.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Евгений Олегович мск-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю