tess taylorbunnag- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя tess taylorbunnag | < Предыдущая Запись |Следующий >

it happens.
maybe overdid delish flaked parmesan bc VERY SALTY.

89,0 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

1150 ккал

Жир: 41,81г | Белк: 75,26г | Углев: 119,77г. Завтрак: Panera Bread Cinnamon Raisin Loaf, Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel. Обед: Salmon, Tuna, Avocados, Southern Tsunami Sushi Bar Shoreline Combo. Ужин: Sweet Onions, Publix Green Bell Pepper, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Avocados, Publix Coho Salmon Fillets. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 25 минуты, Растяжения (Йога) - 6 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

tess taylorbunnag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю