Treasurehunter3754- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018

82,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

699 ккал

Жир: 47,10г | Белк: 51,90г | Углев: 16,85г. Завтрак: Portabella Mushrooms (Grilled), Cooked Asparagus (from Fresh), Salsa, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cooked Asparagus (from Fresh), Mushrooms. Ужин: Meat Loaf Made with Beef. Перекус/Другое: Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese. подробнее ...

3396 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Вождение - 2 часа, Стрижка Газонов - 2 часа и 45 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 27 фев 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса