Jipper500- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ate a couple of bites of cheesy scalloped potatoes. Prolly no more than 30 cals.

82,8 кг Потеряно до сих пор: 35,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

1012 ккал

Жир: 31,09г | Белк: 106,37г | Углев: 82,47г. Завтрак: thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar, Coffee. Обед: Kidney Beans (Canned), chicken breast, cooked, boneless skinless, shrimp, cooked, Feta Cheese, Grape Tomatoes, Fuji Apples, Cos or Romaine Lettuce, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Coffee. Ужин: Fiber One peanut butter protein bar 17g carb version, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), sirloin steak 1 oz, Fuji Apples, Coffee. Перекус/Другое: Coffee. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Getting closer and closer!

27 фев 18 написано членом: From371to184

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю