Thax- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя Thax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018

84,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

1167 ккал

Жир: 47,51г | Белк: 113,71г | Углев: 25,44г. Завтрак: Ovo. Обед: Abobrinha Cozida, Repolho Verde Cozido, Alcatra. Ужин: Gendai Sashimi Polvo, Philadelphia Cream Cheese Original, Sashimi de Salmão. Перекус/Другое: Uísque, Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thax- Журнал, 27 фев 18

Оставить свой Комментарий

Thax-Изменение Веса