Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestle20930
Журнал
27 фев 18
nestle20930- Журнал, 27 фев 18
Параметры Пользователя nestle20930
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2018:
1478 ккал
Жир: 40,55г | Белк: 72,28г | Углев: 212,78г.
Завтрак:
Каждый День Сыр Сулугуни, Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника, Кукурузная Каша.
Обед:
Каждый День Цветочный Мед, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хариус, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Каждый День Сыр Сулугуни, Козий Сыр (Твердый), Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Активия Творожная Натуральная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Очищенные Семечки, Каждый День Цветочный Мед, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestle20930-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю