Kt.egorova.- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя Kt.egorova. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем доброе утро👋🏻🙌
Мой вес 66,7
На выходных был срыв😕😞
Объедалась всякого разного.....
Не знаю как не срываться....
Как вы находите силу?

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

790 ккал

Жир: 23,88г | Белк: 35,33г | Углев: 113,21г. Завтрак: Greenfield Чай Черный, Ашан Сыр Российский 50%, Радуга Вкуса Творог "Нестерка" 5%. Обед: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Здравушка Кефир 3,2%, Tess Зеленый Чай, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Курага, Чернослив, Ашан Миндаль Сушеный , Изюм, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Банан. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

я за три дня выходных + 1,700 набрала))) не одна вы такая

26 фев 18 написано членом: NataliPohudeeva

Я за 1 день 1 кг набрала и сбросить уже несколько дней не получается

26 фев 18 написано членом: Tanyshka2001

купите себе разрешенных вкусняшек, приготовьте еды по больше для себя, чтобы все было под рукой, тогда не будет срывов

26 фев 18 написано членом: МамКатя

И я за выходные 1 кг плюсом 😢который так тяжело уходил.... но невозможно было устоять перед шашлычками и картошечкой

26 фев 18 написано членом: utitskih_dasha

Вес прям как у меня сегодня😀

27 фев 18 написано членом: Polli_F

Мы Ее не находим.)))

27 фев 18 написано членом: gala_tro


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kt.egorova.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kt.egorova.- Журнал, 27 фев 18

Оставить свой Комментарий

Kt.egorova.-Изменение Веса