Cheron@1- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя Cheron@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018

86,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

1597 ккал

Жир: 66,59г | Белк: 94,49г | Углев: 167,28г. Завтрак: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Bantee High Protein Shake, Coffee with Milk. Обед: Fatti's & Moni's Wholewheat Macaroni, Cheese Sauce, Onions, Carrots, Brinjal, Beef Fillet. Ужин: Avocados, Tomatoes, Boiled Egg. Перекус/Другое: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, De Vries Ginger and Lemon Biscuits, Biltong, Nestle Hot Chocolate, Honey. подробнее ...

2548 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cheron@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cheron@1- Журнал, 27 фев 18

Оставить свой Комментарий

Cheron@1-Изменение Веса