Lisa_Kholmogorova- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018

44,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

747 ккал

Жир: 42,74г | Белк: 67,57г | Углев: 17,29г. Завтрак: Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Обед: Сыр Пармезан (Твердый), Тушеные Овощи, Свинина Запеченая. Ужин: Сыр Гауда, Тушеные Овощи, Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

1234 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 18 часа и 50 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 27 фев 18

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса