i_ttoki- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя i_ttoki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018

47,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

1414 ккал

Жир: 45,68г | Белк: 90,94г | Углев: 161,22г. Завтрак: すっきりフルーツ青汁, 豆乳飲料バナナカロリー50%OFF, はちみつ, バナナ. Обед: ローソンサラダチキンスモーク. Ужин: 調理したインゲン豆, 鯛, トマト, ご飯, 煮物, BBB, ウェイトダウンソイプロテイン, 豆乳飲料バナナカロリー50%OFF. Перекус/Другое: バームクーヘン, バームクーヘン. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Уборка - 8 часа и 50 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i_ttoki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i_ttoki- Журнал, 27 фев 18

Оставить свой Комментарий

i_ttoki-Изменение Веса