The_Z_Man- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dropping some of that water....

115,5 кг Потеряно до сих пор: 94,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

880 ккал

Жир: 14,00г | Белк: 94,00г | Углев: 98,00г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Premier Nutrition Salted Caramel Protein Bar. Ужин: Trader Joe's Beef Chili with Beans. Перекус/Другое: Panda Black Licorice, Pacific Gold All Natural Teriyaki Beef Jerky. подробнее ...

4268 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса