Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018
|
163,8 кг
Потеряно до сих пор: 1,7 кг.
Еще предстоит сделать: 9,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2244 ккал
|
Жир: 103,30г | Белк: 68,75г | Углев: 276,12г.
Обед: Cucumber (Peeled) , Kraft Miracle Whip Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Bunny Bread Ultra Soft White Bread made with Whole Grain, Strawberries , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Ranch Salad Dressing . Ужин: Pickles, Kroger Grape Tomatoes, Lettuce, Sour Cream, Souper Salad Taco Meat, Borden Taco Cheese, Kroger Creamy Cucumber Dressing, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Перекус/Другое: Fresh & Easy Kettle Corn, Great Value Rocky Road Ice Cream, Breyers Rocky Road Ice Cream, Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt, Pickles, Kraft Wheat Thins Original, Cheerios, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Hershey's Kit Kat Big Kat. подробнее ...
|
Потеряно 3,0 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
