amt o- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя amt o | < Предыдущая Запись |Следующий >

体重減ってた(^-^)昨日、下痢したからかなあ？
今日は、娘とお出かけできるかなぁ〜！(^-^)

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

1288 ккал

Жир: 30,55г | Белк: 43,01г | Углев: 211,20г. Завтрак: ご飯, 丸美屋食品うめ茶漬け. Обед: セブンイレブンたこ焼き, はなまるうどんわかめうどん(中). Ужин: 豆乳鍋. Перекус/Другое: コーヒー. подробнее ...

3314 ккал

Упражнение: 徒歩 - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amt o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amt o- Журнал, 27 фев 18

Оставить свой Комментарий

amt o-Изменение Веса