Thax- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя Thax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

85,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

736 ккал

Жир: 27,77г | Белк: 101,44г | Углев: 16,22г. Обед: Cebolas, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface, Abobrinha Cozida. Ужин: Alface, Tambaqui. Перекус/Другое: Cebolas, Alcatra. подробнее ...

2274 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thax- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

Thax-Изменение Веса