blxdx- Журнал, 20 янв 18

Параметры Пользователя blxdx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018

121 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

1669 ккал

Жир: 65,92г | Белк: 84,63г | Углев: 189,35г. Завтрак: Woolworths Parma Ham, Woolworths Chicken Liver Pate, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Обед: Woolworths Parma Ham, Woolworths Parma Ham, Woolworths Parma Ham, Melon. Ужин: Ola Paddle Pop Raspberry & Pineapple, Woolworths Profiteroles, Chicken Breast, Woolworths Chicken Biryani, Woolworths Chicken Biryani, Woolworths Chicken Biryani. Перекус/Другое: Droewors, Cupcake with Icing, Cupcake with Icing. подробнее ...

3317 ккал

Упражнение: walking - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blxdx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blxdx- Журнал, 20 янв 18

Оставить свой Комментарий

blxdx-Изменение Веса