Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gardenia.aa91
Журнал
26 фев 18
Gardenia.aa91- Журнал, 26 фев 18
Параметры Пользователя Gardenia.aa91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018
115,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2018:
1765 ккал
Жир: 89,44г | Белк: 86,66г | Углев: 144,67г.
Завтрак:
Chicken Drumstick, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Coffee, Market Pantry Hot Chunky Salsa, Farmer John Jumbo Wieners, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Whole Wheat Bread.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke, Jason's Deli Tomato Slice, Dole Iceberg Lettuce, Safeway Thousand Island Dressing, Potato French Fries, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun.
Ужин:
Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Skinless Chicken Breast, Stokely's Whole Kernel Corn Canned.
Перекус/Другое:
So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Vanilla Bean, Keebler Sugar Cones.
подробнее ...
2884 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gardenia.aa91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю