Polli_F- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя Polli_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

887 ккал

Жир: 48,37г | Белк: 40,67г | Углев: 76,42г. Завтрак: Good Food Инжир Сушеный, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Обед: Good Food Инжир Сушеный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Ужин: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Аркада Кумкват Цукаты , Green Ray Горошек Консервированный. подробнее ...

3342 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 10 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polli_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polli_F- Журнал, 16 янв 18

Оставить свой Комментарий

Polli_F-Изменение Веса