Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rbnsons313
Журнал
26 фев 18
rbnsons313- Журнал, 26 фев 18
Параметры Пользователя rbnsons313
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2018:
1101 ккал
Жир: 87,25г | Белк: 58,55г | Углев: 28,19г.
Завтрак:
Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Heavy Whipping Cream, Simple Truth Organic Coconut Oil.
Обед:
Celery , Mission Avocado, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles.
Ужин:
Publix Red Bell Pepper, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Daisy Sour Cream, Ground Turkey (Cooked) .
подробнее ...
2662 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
rbnsons313-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю