Geoffrey Swenson- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

2631 ккал

Жир: 85,50г | Белк: 170,17г | Углев: 325,35г. Завтрак: Lindt Lindor (Gingerbread Milk Chocolate Truffles), Blue Diamond Almonds, Bananas, Legion Triumph, Mighties Kiwis, Legion Triton (Fish Oil), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Bananas, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Egg, Flavor God Everything Seasoning, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Powerbar Clean Whey Protein Bar (Cookies and Cream), Red Delicious Apples, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Bananas, Beyond Raw Lit Pre-Workout (Gummy Fish), Beyond Raw Lit Pre-Workout (Gummy Worm), Beyond Raw Precision BCAA (Gummy Worm). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса