ALEXANDRA_GEORGETA- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя ALEXANDRA_GEORGETA | < Предыдущая Запись |Следующий >

no hay quien lo entienda😶 ya se que mi alimentacion se tiene que mejorar ...grasa 41.6% ...a 40.9% y MMC de 51 a 52... como puedo quemar más grasa? pero también bajando de peso!

92,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1976 ккал

Жир: 93,20г | Белк: 99,33г | Углев: 184,22г. Завтрак: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. Обед: Patatas Cocidas, Rústico Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Gallina Blanca Sopa de Ave con Fideos. Ужин: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mahou Mixta, Mahou Cerveza Clásica, Findus Bacalao Rebozado. Перекус/Другое: Hacendado Nueces de Macadamia. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

teniendo más musculo

26 фев 18 написано членом: rewel89

El 9enero he hempezado a cambiar cositas en mi día a día,hacer deporte,intentar cambiar la alimentación,el 20 de enero he dejado el tabaco,pues la casa pinta así :91,30 kg 43,30%grasa 49,2 masa muscular .... ahora veo la báscula que sube(se que es masa muscular) pero tengo el sentimiento que no lo hago bien!Debería estar contenta pero no lo estoy!

26 фев 18 написано членом: ALEXANDRA_GEORGETA


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRA_GEORGETA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRA_GEORGETA- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRA_GEORGETA-Изменение Веса