heidi_kela- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя heidi_kela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ruokia en oo muista merkkailla, mutta pienikin pudotus on plussaa 😄

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1286 ккал

Жир: 30,47г | Белк: 79,11г | Углев: 177,32г. Завтрак: Vihreä Tee, Hunaja, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Hanavesi, Fazer Alku Kaurapuuro. Обед: Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaani, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat). Ужин: X-Tra Vadelmakiisseli, Valio Vaniljakastike, Porkkanat, Tuorekurkku (Kuorineen), Kanakastike, Yeo's Ezy-Cook Noodles. Перекус/Другое: Kuuma Maitokaakao. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа и 45 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heidi_kela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heidi_kela- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

heidi_kela-Изменение Веса