missunderstood29- Журнал, 26 фев 18

итого такой вес при росте 172..встал и стоит....всю неделю подключила тренировки и ходьбу...если кто знает как бороться.с.галифе??сидят зараза прочно....

70,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг.    Еще предстоит сделать: 2,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1112 ккал

Жир: 45,92г | Белк: 76,13г | Углев: 91,81г.   Завтрак: Сыр Российский, Овсянка Запаренная. Обед: La Pina Арахисовая Паста, Хумус, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Перекус/Другое: Свиная Корейка (Вырезка), Паста Карбонара, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картофельное Пюре. подробнее ...