puhpine- Журнал, 11 июн 12

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2012

88,6 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2012:

1615 ккал

Жир: 30,62г | Белк: 76,31г | Углев: 293,72г. Завтрак: Xtra Slimm 10+, Brown Rice Cakes. Обед: Carrots, Cucumber (with Peel), Apples, Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan), Rice Cakes - Chocolate Crunch. Ужин: Karamelvla, Appelmoes Extra Kwaliteit, Good Noodles Kip, Minder Suiker. Перекус/Другое: Potato Chips. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 11 июн 12

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса