27anna55- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя 27anna55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

81,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1454 ккал

Жир: 50,98г | Белк: 134,75г | Углев: 122,16г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Куриное Филе Запечённое с Цветной Капустой. Обед: Рис со Шпинатом, Минтай Запечённый. Ужин: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Галичина Молоко 1%, Ванситон Протеин Экстра. Перекус/Другое: Roshen Черный Шоколад 78%, Бананы, President Творог 0,2%, Миндаль, Галичина Молоко 1%, Вансітон Протеин Белково-Углеводный. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

27anna55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

27anna55- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

27anna55-Изменение Веса