HC*- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя HC* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

104,1 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

970 ккал

Жир: 38,98г | Белк: 41,94г | Углев: 111,59г. Завтрак: Ja! Remoulade, Ei, Lila Bäcker Kornstange. Обед: Dreistern Grüne Bohnen Eintopf. Ужин: Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Skyr Pur, Erdbeeren. Перекус/Другое: Lindt Nougat Cremini, Lindt Lindor White Peppermint. подробнее ...

5234 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Эллипсоид - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 1 час и 55 минуты, Работа по Дому - 4 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 1 час и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HC*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HC*- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

HC*-Изменение Веса