Perfectal- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя Perfectal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

61,9 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1246 ккал

Жир: 46,43г | Белк: 63,22г | Углев: 148,62г. Завтрак: Кофе, Капкейк. Обед: Лосево Равиоли с Рикоттой. Ужин: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Сметана , Картошка Печеная, Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Апельсин, Кофе, Хачапури, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яблоко. подробнее ...

364 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Приседания - 5 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 5 минуты, Работа по Дому - 1 час, Apple Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Perfectal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Perfectal- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

Perfectal-Изменение Веса