Shashlychnik- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

99 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

2358 ккал

Жир: 69,06г | Белк: 102,41г | Углев: 216,59г. Завтрак: Вологжанка Молоко 1,5%, Cybermass Casein. Обед: Чай, Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Салат Витаминный, Гречка Отварная. Ужин: Окей Огурцы Соленые, Руккола, Котлета Домашняя, Подлива, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Семейка Озби Мини Сушки Глазированные, Уральские Кондитеры Хобнобс, Badagoni Киндзмараули, Tini Вино Красное Сухое. подробнее ...

160 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса