ar1kas- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя ar1kas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1435 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 97,06г | Углев: 179,19г. Завтрак: Жареное Яйцо, Соевое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Гуакамоле. Обед: Помидоры, ВкусВилл Спираль Макаронные Изделия из Полбы, Fine Life Филе Тилапии. Ужин: ARO Чернослив без Косточки Сушеный. Перекус/Другое: Сырники с Рисовой Мукой, Сгущенное Молоко, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Курага, Хурма, Курага, Чай, Банан. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ar1kas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ar1kas- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

ar1kas-Изменение Веса