Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexanna20
Журнал
26 фев 18
alexanna20- Журнал, 26 фев 18
Параметры Пользователя alexanna20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2018:
1070 ккал
Жир: 36,65г | Белк: 110,54г | Углев: 77,36г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Белок, Семена Льна, Отруби Ржаные, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский.
Обед:
Хлебец, Котлета Куриная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира).
Ужин:
Хлебец, Кофе с Молоком, Рыбарь Кальмар Шинкованный без Кожицы Натуральный .
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Морское Содружество Кальмар Консервированный, Огурец (с Кожурой), Глобус Горбуша Балык Х/К.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexanna20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю