diubrandao- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя diubrandao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1564 ккал

Жир: 43,56г | Белк: 58,52г | Углев: 238,16г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Mamão Formosa. Ужин: Suco de Acerola, Seara Tekitos, Feijão Carioca, Arroz Branco (Médio, Cozido). подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diubrandao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diubrandao- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

diubrandao-Изменение Веса