amy1021- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя amy1021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

33.7

63,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1363 ккал

Жир: 59,39г | Белк: 107,25г | Углев: 101,65г. Завтрак: 蘋果, 米森有機水果覆盆莓麥片, 雞蛋（整個）, 櫻桃, 牛奶, 生菜, 卜蜂去骨雞胸肉. Ужин: 素炒芹菜, 油炸雞胸肉（無粉漿，吃皮）, 炒雞蛋. Перекус/Другое: 百年傳奇花生酥, 乳清蛋白, 鳳梨酥, 蘇打餅乾, 牛肉乾. подробнее ...

562 ккал

Упражнение: curves - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amy1021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amy1021- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

amy1021-Изменение Веса