Imperatritsa24- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя Imperatritsa24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

57,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1234 ккал

Жир: 33,95г | Белк: 61,03г | Углев: 176,16г. Завтрак: Вареное Яйцо, Банан, Помидоры, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Кофе. Обед: Global Village Опята Маринованные, Банан, Скумбрия Холодного Копчения. Ужин: Апельсин, Панкейки. Перекус/Другое: Красная Цена Горошек Консервированный . подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Кардио - 20 минуты, Силовая Тренировка - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Уборка - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Бедра-90 см; Живот-79 см;

25 фев 18 написано членом: Imperatritsa24


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Imperatritsa24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Imperatritsa24- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

Imperatritsa24-Изменение Веса