Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firenze2015
Журнал
26 фев 18
firenze2015- Журнал, 26 фев 18
Параметры Пользователя firenze2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018
50 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2018:
1421 ккал
Жир: 48,14г | Белк: 156,55г | Углев: 89,69г.
Завтрак:
Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Fit&Sweet Мармелад со Вкусом Мандарина, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Ярмарка Ячневая Крупа, Лактика Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Малина Свежезамороженная.
Обед:
Оливковое Масло, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Окей Перец Печеный, Agama Филе Тунца.
Ужин:
Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Печенье Савоярди, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Творог, Лактика Йогурт Греческий 4%.
Перекус/Другое:
Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Лактика Йогурт Греческий 4%, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие.
подробнее ...
1234 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firenze2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю