Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rfrf1979
Журнал
26 фев 18
rfrf1979- Журнал, 26 фев 18
Параметры Пользователя rfrf1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018
51 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2018:
1148 ккал
Жир: 60,49г | Белк: 101,58г | Углев: 47,81г.
Завтрак:
Умалат Сыр Адыгейский, Fine Life Сушеный Инжир, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Алтайский Лен Льняное Масло.
Обед:
Редька, Синявинское Яйцо, Синявинское Яйцо.
Ужин:
Белая Птица Печень Куриная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перекресток Авокадо.
Перекус/Другое:
Здравник Цикорий Растворимый, Авокадо Авокадо, Лакомо Молоко Топленое 4%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Квашеная Капуста, Лакомо Молоко Топленое 4%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rfrf1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю