Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srossca
Журнал
25 фев 18
srossca- Журнал, 25 фев 18
Параметры Пользователя srossca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still hovering around 180. The last 5 are enjoying themselves!!
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2018:
1371 ккал
Жир: 41,96г | Белк: 92,53г | Углев: 163,35г.
Завтрак:
Coffee with Cream and Sugar, Pancake Syrup , Protein Pancakes, Chiquita Mini Banana, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
Обед:
Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry.
Перекус/Другое:
Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter.
подробнее ...
2388 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Great drop!
25 фев 18 написано членом:
8Patty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srossca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю