prisinha_felixsa- Журнал, 22 фев 17

Параметры Пользователя prisinha_felixsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2017

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2017:

1054 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 59,11г | Углев: 80,95г. Завтрак: Cacau em Pó (Não Adocicado), Café Brasileiro Café, Nestlé Creme de Leite, Canela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Nestlé Creme de Leite, Café Brasileiro Café, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo. Обед: Repolho Verde Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Vapza Peito de Frango Desfiado. Ужин: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada. Перекус/Другое: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Café Brasileiro Café, Canela, Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Divine Chocolate 70% Cacau, Damascos. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Фитнес - 4 минуты, Спать - 9 часа и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prisinha_felixsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prisinha_felixsa- Журнал, 22 фев 17

Оставить свой Комментарий

prisinha_felixsa-Изменение Веса