Christian Vogt- Журнал, 25 фев 18

Параметры Пользователя Christian Vogt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2018

117,9 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2018:

2200 ккал

Жир: 70,28г | Белк: 132,55г | Углев: 262,29г. Завтрак: Banane, Body Attack Diät Shake, Bio-Zentrale Chiasamen, TiP H-Vollmilch 3,5%. Обед: Ananas, Rosenkohl, Kasseler. Ужин: Kasseler, Rosenkohl. Перекус/Другое: Ahoj-Brause Brause Brocken, K-Classic Eis Am Stiel, Gutes Land Buttermilch-Dessert. подробнее ...

3594 ккал

Упражнение: Выносливость Спорт - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christian Vogt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christian Vogt- Журнал, 25 фев 18

Оставить свой Комментарий

Christian Vogt-Изменение Веса