DARYA.YATSENKO.1992- Журнал, 25 фев 18

Параметры Пользователя DARYA.YATSENKO.1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Добрый день , всем ! Сегодня третий день моего ПП. Результат -0,5 кг

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2018:

1431 ккал

Жир: 58,88г | Белк: 106,76г | Углев: 123,17г. Завтрак: Мёд, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Обед: Греческий Салат, Пеленгас. Ужин: Магнит Икра Свекольная, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Мандарины, Яблоко Желтое. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DARYA.YATSENKO.1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DARYA.YATSENKO.1992- Журнал, 25 фев 18

Оставить свой Комментарий

DARYA.YATSENKO.1992-Изменение Веса