Daianeeee- Журнал, 25 фев 18

Параметры Пользователя Daianeeee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2018

78,9 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2018:

1346 ккал

Жир: 38,85г | Белк: 41,57г | Углев: 212,41г. Завтрак: Wickbold Pão Integral Light, Pullman Pão Integral Original. Обед: Carne de Porco Assada, Batata Doce, Frutã Polpa de Abacaxi, Salada de Couve e Cenoura, Carne de Vaca Assada. Ужин: Pão Integral, Ovo Frito. Перекус/Другое: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Peras Asiáticas, Sobremesa de Gelatina. подробнее ...

3165 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Daianeeee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю