Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RuthLouka
Журнал
25 фев 18
RuthLouka- Журнал, 25 фев 18
Параметры Пользователя RuthLouka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2018
79 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2018:
2024 ккал
Жир: 96,39г | Белк: 87,35г | Углев: 194,86г.
Завтрак:
Cream Cheese , Yeo Valley Fat Free Yogurt, Tesco Fruit & Nut Granola, Sliced Ham (Extra Lean), Scrambled Egg, Cheddar Cheese, Asda Smart Price Sliced Brown Bread, Cucumber (Peeled), Asda Sliced White Bread, Boiled Egg, Cheese, Boiled Egg, Coffee with Milk.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Light Mayonnaise , McDonald's McChicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium).
подробнее ...
2641 ккал
Упражнение:
Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RuthLouka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю